蜂蜜茶的做法详情

2019-11-24 16:04:44

导语:大家都知道的是蜂蜜的营养价值是非常高的,长期喝蜂蜜的话不仅能够起到养颜美容的作用,同时还能够有效的调节人体的内分泌,而且最重要的是蜂蜜力里面含有着大量的人体所需的物质,所以有很多的人喜欢喝蜂蜜,而且喝蜂蜜的方法也有很多,其中有一种是茶一起饮用,这种方法不仅能够享受到蜂蜜的甘甜,同时还能够品味到茶叶的清香,所以很多的人喜欢喝蜂蜜茶,但是要是想自己动手制作蜂蜜茶的话却不是一件简单的事情,好好的学习一下。

(一)介绍蜂蜜茶的具体方法

1、茶叶的挑选:制作蜂蜜茶的话首先要选择合适的茶叶,有的茶叶味甘苦,有的茶叶味甘甜,不同的茶叶制作出来的蜂蜜茶的味道是不一样的,功效也会受到一定的影响。而一般是建议使用绿茶来泡蜂蜜茶,一方面是因为绿茶的清新,另一方面也是因为绿茶具有着很不错的调节人体内分泌的作用,这和蜂蜜的作用相得益彰。

2、蜂蜜的挑选:蜂蜜茶的味道和营养价值在很大的程度上取决于蜂蜜,所以在泡茶之前要好好选择合适的蜂蜜。而一般建议使用天然蜜或者是雪莲蜜,这样泡出来的效果会很不错。

3泡茶的具体细节:准备好材料之后就可以开始了,首先要做的是就是泡茶,但是要注意的是最好用玻璃杯或者是陶瓷的杯子泡茶叶,这样能够更好的保护好茶叶的味道,同时也不会破坏蜂蜜的一样价值。做好一定的温杯工作之后,取出3克左右的绿茶茶叶放入杯子当中,然后往杯子加水,一般水的温度最好控制在90度左右,而且加水的话不要太多,等茶叶展开的差不多的时候再加第二次的水,总的水量控制在250毫升到300毫升的效果。等茶叶泡好之后就可以加蜂蜜了,不过要注意的是最好使用木勺子,这样能够更好的保护蜂蜜的味道不受影响。而每次泡的时候取25左右的蜂蜜就可以了,在放的同时轻轻的朝着一个方向搅拌,等蜂蜜完全搅拌均匀之后就可以喝了。

结语:蜂蜜茶的制作总体来看的话还是比较简单的,只要选择好了原材料,主意好了泡茶的细节,同时注意好了茶叶和蜂蜜的比例的话,就能够很轻松的泡出很好喝的蜂蜜茶了。