八宝茶，我们也可以称这种茶类为“三泡茶”。这种茶可是一种非常的茶饮用品了，它的历史并不会比茶叶更短暂呢，在千年之前，丝绸之路上的外族人民，就非常喜欢饮用八宝茶了。这种茶类非常的丰富，它以八种不同的“营养品”为基础，供给人们浸泡，然后饮用。然而，就是因为八宝茶的功效与作用之多，因此得到了广泛的喜爱呢。
八宝茶历史悠久,清朝年间就有此茶,流传自今,随着时代的变迁,新中国成立此茶仍然在民间流传,八宝茶是清朝时候慈禧太后命太医精心调配成,用了八种天然植物做原材料和独特的配方,花旗参,葡萄干,桂圆干,红枣,枸杞,罗汉果,贡菊,冰糖及上等香片配制而成,被慈禧太后称为宫庭八宝茶,此茶具有：滋阴补肾,清心润肺,提神健脑,清凉明目,清热解毒,长期饮此茶还可延年益寿,养颜美容保健之品。
这茶里有八样宝贝———红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花，八宝茶，顾名思义即有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料。将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯。
八宝茶的功效与作用
1.不但营养丰富，而且有活血、清火和气养颜之功。
2.冬日一杯“八宝茶”暖心也益肺以适量红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花冲泡的“八宝茶”，营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。
3.秋冬季节饮一杯“八宝茶”，可以回神荡气、暖心益肺、润肌养肤。具有提神键脑,养颜消食,润肺止渴,生津益肾等功能,长期饮用有抗癌保肝、医治心悸健忘、养心明目，延年益寿之功效。
本文为大家介绍了八宝茶的功效与作用，想必许多人已经跃跃欲试想要购买这种茶类了吧。温馨提示哦，购买八宝茶后最好在三个月之内使用，不然“八宝”可就失去了本来的新鲜了，毕竟在超市买到的成品“八宝茶”可是经过风干制作而成的，如果是自己购买的八种新鲜材料，一定会比风干的更具有营养效果。这种茶类多饮用，对身体是极好的，但是每次饮茶都喝这种，也是会上火的哦。