传说中有那么一种人叫便秘憋到喉咙口。。。！有办法的同志快来啊快来啊！！！

　　楼主，我和你情况差不多，我买了槐花蜜，效果非常好，希望对你有帮助哦！http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.4004-72606998.6.uz2BEj&id=15055169101

　　膳通。。。。旅行居家必备良品。。。。。已使用多年，百用百灵，副作用：目测用过后无法戒除。。。。。
　　

　　也太神了吧，我天生直肠子体质，吃完饭就要拉，给吃进去的东西腾地方。上学时候有次听说喝桃花茶能使气色好，就带去学校喝，结果大解的时候像在呲水，噗噗的，把我仅有的存货都拉掉了。后来宿舍同学觉得神奇都拿去喝了，三个呲水，一个和你一样经常便秘的小伙伴也是喝了就有反应要奔厕所，可惜还是便秘。后来知道桃花茶是轻泻药，以后都不敢喝了。

　　一次用开塞露都出不来，后来去美容院做了一次咖啡灌肠。。。我那个只是突然之间这样，平时便秘都吃排毒养颜胶囊。
　　

　　我也便秘，很厉害。但是我这几天发现只要喝咖啡就想拉便便～很管用。
　　

　　回复第240楼，@外贸原单小白菜

　　回复楼主，@灰水夏伊

　　如题。LZ是个超级便秘体质。

　　从小到大，由南至北，从未被超越。

　　一周一次是常态！常态！常态！别人叫金针菇see you tomorrow我叫see you next week！！！

　　大号过后腰围小一圈有木有！有木有！

　　便便长粗赛手腕有木有！有木有！

　　各种方法都试到有木有！

　　堵住马桶那是小case有木有！

　　被这说大不大说小不小的问题折磨多年，一旦想大号万事全让道，那是我人生头条！

　　我要疯了疯了疯了-_-#

　　200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字200字

　　...
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　　西梅汁和肠润茶，这两个都有效，
　　

　　@灰水夏伊 15楼 2012-12-14 23:42
　　哇呜，前面两位同志好迅速！谢谢你们的建议！^_^
　　开塞露这种bao菊神器我从婴儿时期就开始使用。不用担心副作用问题，我爸是医生，他点头就基本没什么事。话说我奶奶多年后还学我小婴儿握着拳头用力的样子。超搞笑(☆_☆)
　　我记忆里再次接触此药是十岁，第二天要起早旅行的我前一夜被大便搅得肚子疼，蹲在马桶上N小时无果，于是，母后祭出神器开塞露，bao菊。。。
　　PS：蹲着比坐着容易拉出来。
　　再PS：我是被憋得怎样丧心病狂才发出这么重口的贴子。。。
　　继续讲故事。
　　bao菊第一轮。无……
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　　@朱朱乖不乖
　　你可以带手机看看天涯啊，我上大一定要看点东西，要不上不出来啊……
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　　lz高中英语作业都是在马桶上做的。

　　不拿点东西看还叫上大号吗？！！

　　我也是从小便秘到大，以前几乎每次便便都有在卫生间奋斗很久。但是有一段时间我开始减肥，戒掉的所有垃圾食品，每天吃很多水果蔬菜，主食变成粗粮，然后每天走路2到3小时。不仅减了点肥，意外的是居然治好了我多年的老便秘，每天早上一次无比顺畅，还有我以前月经量大周期又短，后来都正常了，我也不知道是哪方面的功劳。
　　

　　有一种神器叫“大豆多聚糖”
　　

　　试试多喝水。然后没事的时候把手捂热了在肚子上顺着一个方向摸，上厕所的时候尽量不要干别的，也别对这件事太紧张

　　@youke150 113楼
　　用火麻仁，麦冬，天冬，党参，杏仁泡水喝，我二十多年的顽固便秘解决了

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　　马克

　　@灰水夏伊 2012-12-14 23:24:00
　　如题。LZ是个超级便秘体质。
　　从小到大，由南至北，从未被超越。
　　一周一次是常态！常态！常态！别人叫金针菇see you tomorrow我叫see you next week！！！
　　大号过后腰围小一圈
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　　看了好多方法，回忆了一下，好像红枣确实还有点效果，好同情LZ一个星期一次啊(@_@)
　　我觉得LZ需要点运动吧，可以增强肠子的蠕动。
　　药物还是少吃为好，我高中时候吃过一种泻药，前面有同学提到的叫果导片，吃了之后狂拉啊，而且肚子也疼，吃一段时间就没用了。
　　不过我是为了减肥吃的，现在想起来都觉得傻，真心觉得伤身体。吃多了会变成依耐，导致你以后BB都要靠吃药才行了。
　　我滴爸爸也是医生，我吃泻药都偷偷的吃，后来还是被我老妈发现了，直接没收不准我在吃了，可见是对身体多不好。。
　　所以奉劝LZ还是用健康的办法吧，不然以后得不偿失啊，现在不是有好多癌吗，我们还年轻呢(^.^)
　　健康的方式都不会是立竿见影的，可能需要长时间坚持，加油吧LZ。)^o^(
　　

　　薄荷加芦荟干再加金银花泡水喝
　　

　　m
　　

　　看的我好难受。最怕看便秘贴、长痘贴。。。。。

　　楼主有没有试过碧生源减肥茶。我偶尔会喝一袋。很管用

　　发现肠清茶失效后，天空都灰暗了。。。

　　LZ心有不甘，又买了高纤绿茶粉。

　　那个粉沉淀后特别像洗澡搓下来的灰泥，一条一条，黑黝黝的，暴恶心。

　　但是LZ是喝得下海苔汤的LZ，是可以吃饭时放下筷子给奶奶换尿布洗过手提筷子继续吃的LZ，是小狗狗拉在腿上尿在床上依然面不改色的LZ！

　　把沉淀摇摇，接着喝！

　　可是，它没用。

　　我又买了据说能拉到瘫软的减肥胶囊。效果同肠清茶。

　　这些都是瞒着父母的暗箱操作，千万不要学。虽然LZ年轻，没显示出有什么不良影响，但终究是隐患。

　　母后买了完美家的通便产品，相对应该安全些。但是对我来说见效太微弱了。

　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]

　　楼主要养成每天早上起来就便便一次的习惯啊～我以前也爱便秘，后来严重了才开始注意，还灌过肠，看过医生，后来注意饮食多喝水和每天一便，现在就很少便秘了，心情也好了 这是慢性的，要注意养生～
　　

　　@灰水夏伊
　　应该说一下自己的体质哦，大家帮忙看看什么原因喵。。。

　　我属于虚胖形，肉很松软，小腿有水肿，脸和眼皮也很容易水肿。

　　手脚冰凉，家族遗传式三高，很容易上火，指甲上没有营养圈。高中开始喜欢熬夜。全身肤色是那种很浅的黄，不带血色，不易脸红。肤色很浅所以还算偏白，但是会冒一两颗痘痘。

　　饮食偏清淡，消化慢。前面说的巨型结肠应该不是，因为从小胃就不好，老爹给我在消化系统其实做过
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　　楼主你湿热体质！试下红豆绿豆薏米汤
　　

　　楼主空腹喝点麻油 感觉你吃的太素了没有油脂
　　

　　@许三观卖精记 233楼
　　哎，每当这时候我真的很同情楼主这样的人
　　我能体会那种一肚子屎诸事不顺的赶脚
　　更能体会那种什么香蕉、酸奶、红薯、荷叶茶、盐水之类的无力感
　　说这话的根本就不是重症患者
　　话说我曾经是那种喝番泻叶决明子都没用的人，至于桃花茶，据说是泡几朵就有用，我是泡一两都没用，什么肠清茶之类的通便药，一次喝个大剂量也没用
　　所以楼主，别指望这些了
　　对于这些，我的经验......
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　　@yaobao2012
　　m
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　　刚才打了一大堆都没反应，我真是想跟楼上的楼上的同志握手啊。。。桃花恨不得把买的都放进去也没反应，还加了另外一种似乎是泻的花茶，从小就习惯性bm，初高中喝麻仁丸，大学喝三叶减肥茶，喝到最后都恶心了，中医说不能喝了虚，我才没喝的，后来吃了一段时间中药好像好点，结果某一天又没反应了，现在在吃一个某宝买的据说是澳大利亚产的什么膏，吃了就还行，不吃就不行，反正现在一脸包。。。烦恼。。。打算试试大家说的喝咖啡了。。。空腹喝黑咖啡试试

　　有时候是上火导致的便秘。。。吃啥都不管用。。先降火吧！
　　

　　@灰水夏伊
　　还有和LZ一样high午夜场的吗？？
　　经常熬夜是蛮不健康的。。。
　　考虑要不要关灯先躺下。明天要和室友逛街去咯?
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
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　　调整作息是关键啊~~~楼主

　　@灰水夏伊 88楼
　　应该说一下自己的体质哦，大家帮忙看看什么原因喵。。。
　　我属于虚胖形，肉很松软，小腿有水肿，脸和眼皮也很容易水肿。
　　手脚冰凉，家族遗传式三高，很容易上火，指甲上没有营养圈。高中开始喜欢熬夜。全身肤色是那种很浅的黄，不带血色，不易脸红。肤色很浅所以还算偏白，但是会冒一两颗痘痘。
　　饮食偏清淡，消化慢。前面说的巨型结肠应该不是，因为从小胃就不好，老爹给我在消化系统其实做过蛮多检查的。但是......
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　　如果实在不行的话，你去中药店买几毛钱番泻叶，应该可以解一时之忧。大概四五克左右就行，开水泡着喝一些，这药非常猛，先少来一点试试，注意随时补充水分和盐防止脱水。另外即使好用也不能常用，伤身。

　　回复第86楼，@灰水夏伊

　　还有和LZ一样high午夜场的吗？？
　　经常熬夜是蛮不健康的。。。
　　考虑要不要关灯先躺下。明天要和室友逛街去咯?
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
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　　和露珠一个样。。。。。桃花水。。。。。。。。有效到要哭。。。。。。。。